söndag 7 februari 2010

Dag 25

Ät dag 4: Ännu en helt ok dag. Jag jobbade natten till idag och pga av att maken hade tappat en lagning och behövde uppsöka en jourtandläkare på söndagen, sov jag bara 3,5 timme på dagen idag. det gick dock bra men jag fick svårt att få ihop de 10000 stegen. Jag tog en promenad på kvällen men saknade ändå ca 500 steg. Bättre i morgon!

Summering av dag 25
Mellis: Hallon/choklad bar (mitt i natten då jag jobbade natt)
Frukost: Jordgubb/citron shake (200 kcal)

Sen lunch: Kycklingspett, ratatouille och en liten skiva getost (Mums igen!)
Middag:-
Extra: 2 kiwi på kvällen
Steg: 9558
Motion: -
Humör: Ok.
Hunger: Ingen.
Fusk: -
Kropp: Trött!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar