Vaknade och mådde ok. Drack mitt vanliga glas Proviva och efter någon timme drack jag även min "frukost". Sedan gick jag till Itrim och tränade. Så långt ok men nu, en bit in på eftermiddagen, är jag superseg. Jag har bara lust att sätta mej i soffan och stanna där tills jag gått ner mina kilon...MEN det ska jag naturligtvis inte göra!
Jag ska snart gå ut och leka med barnen som redan är ute och leker i snön och sedan väntar min mellis! Den "bar" som jag äter till mellisen är faktiskt riktigt god (dock inte säker på om jag kommer att tycka det om ytterligare några veckor) så den ser jag fram emot. Sedan får det nog bli en tidig läggning ikväll och förhoppningvis kommer jag att känna mej piggare imorgon. Kanske är det gårdagens fusk som gör att jag känner mej seg idag, eller så har jag bara fått en formsvacka. Vi får se hur livet känns imorgon!
Summering av dag 18:
Frukost: Skogsbärssoppa
Lunch: Skogsbärssoppa
Mellis: Hallon/chokladbar
Middag: Hallon/chokladbar
Steg: 9555
Motion: Itrim, 30 minuter cirkelträning
Humör: Så där...
Hunger: Ingen.
Fusk: 3 små bitar kycklingfilé samt en matsked stekt ris.
Kropp: Seg och energilös!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar