Dag 1

Dag 1:
Vaknar strax innan klockan 06:00 (av mej själv!!!) och ser nästan fram emot att få dricka den första "soppan". (Väntar dock med att göra det tills jag kommer till jobbet.) Det enda jag dricker hemma är det vanliga glaset med Proviva Female. Jag tar även 2 kapslar Omega 3 samt en Magnesium tablett. Väl framme på jobbet är det så dags...hur ska det smaka...jag väljer en Skogsbärssoppa...hmm...vet inte riktigt vad den smakar egentligen men den känns lite syntetisk, om någon förstår vad jag menar.

Dagen rullar på och framåt 13:30 så är det dags för lunchen. Jag väljer Kycklingsoppan. Det står på paketet att man ABSOLUT inte ska blanda ner pulvret i hett vatten och sedan hälla i pulvret och skaka...så precis så gör jag! Pang säger det och sedan står jag där med kycklingsoppa på diskbänken samt på mina kläder! (Om man varnar för något så måste manju också ange VARFÖR man inte ska göra si eller så...annars fattar inte såna som jag...)

Efter lunchen tog jag en promenad på ca 25 minuter och efter några timmars jobbande var det dags för mellisen, en kall chokladsoppa. Den var inte heller mums men den gick ner. Sedan var det dags att åka till Itrim för att gå på det första mötet med "min" viktminskningsgrupp. (Vi kommer att träffas varannan vecka under ett års tid.) Gruppen visade sej, inte helt otippat, bestå av mestadels tjejer/kvinnor men det fanns faktiskt en man där också. Han var i 60-års åldern och vi kan kallla honom för Mr L. Han var kul! Han jämförde att på Itrim med att vara intagen på fängelse. Han berättade att han helt enkelt var på Itrim för att sona sina brott! En ganska bra jämförelse tycker jag!

Mitt brott har ju varit att jag ätit för mycket av det goda för ofta samt att jag har rört på mej alldeles för lite. För att fixa till detta så får jag helt enkelt avstå en del goda ting under en tid framöver och borde väl inte vara alltför svårt eller.... Efter mötet åkte jag hem och åt dagens sista måltid, en choklad bar, OCH DEN VAR GOD!!! Å nu sitter jag här, vid datorn, och känner mej mätt och belåten och mycket nöjd med den första dagen. Den första soppdagen av 21. Måtte morgondagen bli lika lätt...

Summering av dag 1:
Frukost: Skogsbärssoppa
Lunch: Kycklingsoppa
Mellis: Chokladsoppa
Middag: Choklad bar (130 kcal)
Steg: 9687
Motion: -
Humör: Bra. Glad. Laddad.
Hunger: Ingen
Fusk: -
Kropp: Fet men på diet!